Gelassen bleiben - egal was passiert
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Angela Geissler
Gelassen bleiben - egal was passiert
Entdecke den Stoiker in dir
Raus aus dem Drama!
Schaffst du es, in stressigen Situationen ruhig und besonnen zu bleiben? Oder reagierst du eher aufgeregt und emotional? Die Stoiker wussten schon vor 2000 Jahren, wie man gerade schwierige Momente nutzt, um in die innere Ruhe zu gelangen.
Ihr lebensnaher Weg ins eigene Glück funktioniert heute mehr denn je. Er lehr, Widrigkeiten als Chancen zu nutzen: als Lehrmeister, um eine innere Stärke zu entwickeln, die bleibt. Im Einklang mit sich selbst. Ein Übungsbuch in 7 Schritten - für unerschütterliche Gelassenheit und Lebensfreude.
- Krisen meistern, Souveränität gewinnen mit den 7 Strategien der Stoiker.
- Die Wiederentdeckung eines genialen Anti-Stress-Programms.
- Mit praktischen Übungen.
220x140x19mm (LxBxH)
1. Auflage 2021
Seiten: 160