Melatonin

• 1 mg Melatonin pro Tropfen
• ohne Alkohol
• ohne Geschmacks- und Süßstoffe

Das Melatonin kommt in flüssiger Form daher und liefert Dir 1 mg pro Tropfen. Damit kommst Du bei regelmäßiger Einnahme fast ein ganzes Jahr mit einem Fläschchen aus. Unser Melatonin enthält weder Alkohol noch Süß- und Konservierungsstoffe und ist vegan.

Wirkung

Das Hormon Melatonin wird im Rahmen des L-Tryptophanstoffwechsels aus dem Neurotransmitter Serotonin gebildet. Es wird zur Regulation unseres Schlaf-Wach-Rhythmus benötigt und steuert daher auch unsere Stoffwechselaktivität. Darüber hinaus hat es auch Einfluss auf unsere Schlafqualität, Immunsystem, Libido, Körpertemperatur und Psyche und wirkt antioxidativ! Auch bei Jetlagbeschwerden kann Melatonin kurzfristig eingesetzt werden. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach der Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden.

Hinweis: Melatonin kann zwar vorübergehend zur Unterstützung des Schlafes eingenommen werden. Bei (länger) bestehenden Einschlafschwierigkeiten empfehlen wir dir jedoch unbedingt auch mögliche psychologische Ursachen zu behandeln.

Health Claims

Melatonin

• trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
• trägt zur Linderung der subjektiven Jetlagempfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach der Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden.

Verzehrempfehlung & Lagerhinweise

Zur Verkürzung der Einschlafzeit 30 – 60 Minuten vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Bei Jetlag 1 mg am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach der Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen einnehmen. Die Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise.

Bei Raumtemperatur (15-25 °C) lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht einfrieren.