Zitrus Düfte

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Beschreibung





Anusati Thumm Maria M. Kettenring

Zitrus Düfte


Zitrusdüfte verströmen Lebensfreude.
Diese feinen ätherischen Öle aktivieren über unser Gehirn körpereigene Botenstoffe wie das Glückshormon Endorphin und verleihen unserer Seele Flügel.

Das bewährte Autorenduo mit den Aromaexpertinnen Anusati Thumm und Maria Kettenring stellt in diesem Buch vierzehn ätherische Öle aus der Familie der Zitrusfrüchte vor und beschreibt deren große therapeutische Bandbreite. Über 100 einfache Rezepturen zeigen, wie die Heilkräfte dieser Öle in der Aromatherapie gezielt eingesetzt werden können.


  • Der Weg der Zitrusbäume nach Europa
  • Über die Gewinnung der Zitrusöle
  • Typische Inhaltsstoffe ätherischer Zitrusöle
  • Anwendungen in der Aromatherapie
  • 14 Zitrusöle – über 100 Rezepturen für Körper, Seele und Genuss